2018年度「メノポーズ週間」
2018年度「メノポーズ週間」の施策
◆ メノポーズと更年期についての動画を作成しました
「輝くのはこれから！
～人生のターニングポイント、更年期を上手に過ごしましょう～」
・動画は以下からご視聴いただけます
【基礎知識編】（約５分）
更年期に起こるこころとからだの変化について知っておきたい基礎知識をわかりやすく解説
【治療編】（約５分）
ホルモン補充療法など更年期のつらい症状に効果が期待できる治療法をご紹介
【セルフケア編】（約５分）
更年期を健やかに過ごすために生活習慣の見直しも大切！改善のヒントを具体的に伝えます
更年期は、自分のこころとからだの声に耳を傾け、健やかで前向きなライフスタイルへのシフトチェンジを行うチャンス！
この時期を上手に過ごし、人生後半を輝かせましょう!!
●制作：一般社団法人日本女性医学学会
●動画協賛：久光製薬株式会社、大塚製薬株式会社
参考文献
女性医学ガイドブック更年期医療編2014年度版 日本女性医学学会編集
ホルモン補充療法ガイドライン2017年度版 日本産科婦人科学会，日本女性医学学会編集/監修
日本産科婦人科学会雑誌52巻9号N-194-198（2000年）
厚生労働省e-へルスネット
10月18日は世界メノポーズデー
10月18日～24日は「メノポーズ週間」です。
輝くのはこれから
ターニングポイントを上手に過ごしましょう。
メノポーズ（閉経）前後の約10年間を更年期といいます。
人生のターニングポイントである更年期をいかに過ごすかは、これからの人生にとって大切な問題です。
あなたがいつまでも元気であるようにわたしたちがともに考え、サポートします。
メノポーズ週間とは
一般社団法人日本女性医学学会主催の「メノポーズ週間」は、＜更年期についての情報を一般の方々に広くお知らせし、女性の健康増進に貢献すること＞を目的とし、2007年にスタートし、今年12年目を迎 えました。2018年も、更年期の身体症状（疾患）や女性ホルモンについての正しい知識を得ていただき、専門家による適切な治療やケアの実践を促す活動を目指してまいります。
2018年「メノポーズ週間」を応援しています
企業名をクリックしていただきますと[更年期に関連する情報ページ]に移動します。
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2018年「メノポーズ週間」活動
実施期間
2018 年10月18日(木)～10月24日(水)
10月18日の世界メノポーズデー（更年期の健康に関わる情報を全世界へ提供する日）に合わせ、10月18日～24日の1週間を『メノポーズ週間』としています。
主 催
一般社団法人日本女性医学学会
後 援
厚生労働省､日本医師会､日本産科婦人科学会（予定）、日本産婦人科医会、日本看護協会、日本薬剤師会、日本家族計画協会、
NPO法人女性の健康とメノポーズ協会、NPO法人更年期と加齢のヘルスケア、
NPO法人Healthy Aging Projects for Women